Не напрягает и подтягивает.
Не напрягает и подтягивает.
Это только кажется, что легко!!! На следующий день встать нормально не могла, как мышцы болели!!! Занимаюсь регулярно, ощущается эффект!!! Спасибо создателям!
Программа сама по себе слабенькая, даже для неподготовленных. Если только кто-то себе для галочки будет ставить, типа занимался......понятно, что разработчик хочет закачек полной версии, но хотя бы пробную для этого надо сделать нормальной.
Мне понравилось! если знать на какие мышцы каждое из упражнений ориентированы и добросовестно делать, то довольно не плохая программа!
Очень хорошая зарядка. Советую покупать.
Отличное приложение. Причем все тренировки этой серии. Ничего лишнего, ничего сверхсложного, ровно то, что нужно на каждый день! Пятерка с плюсом !:)
Большое спасибо разработчикам! Программа просто отличная!
Очень удобная программа для ежедневных тренировок. Можно поставить напоминалку.
Программа на 5+, хорошие упражнения , занимаюсь каждый день!
Занимаюсь уже неделю, чувствую легкость.Мне понравилось, но хочется чуть больше упражнений..Ставлю5
Прям для таких лентяев как я-которые годами не занимаются. Хотя возможно,просто мотивация появилась. Несложно уделить 5,8,10минут в день и при этом результат ощущается(хотя зависит наверное от "запущенности случая")
Очень нравиться! Жду результата)
Отличный комплекс упражнений!
Приложение просто супер!!!
Занимает не много времени, чувствуется нагрузка на мышцы, хорошая тренировка, простая в обращении. Хочется больше упражнений.
Отличное приложение!Спасибо:з
Безумно понравилась программка, все ясно понятно и удобно))
Очень нравится
Супер простые упражнения мне нравится
Хороший комплекс из 10 упражнений на заднюю поверхность бедра и ягодицы. Мне понравился!